Ce sa faci pentru sanatatea ta ?
Incepe astazi.
Ai puterea de a face pasi pozitivi chiar acum pentru a-ti imbunatati
sanatatea emoționala si nu astepta pana cand esti intr-o criza pentru a da prioritate sanatatii mintale.
Este mai ușor sa formezi obiceiuri noi atunci cand te simti in putere.
Incearca altceva!
Rutinele, obiceiurile și tiparele nou acceptate te vor ajuta sa te simti mai bine printr-o schimbare treptata.